迎：向着；头：走在前面的。加紧追过最前面的。
作谓语；含褒义
瞿秋白《迎头经》：“这样，所谓迎头赶上和勿向后跟，都是不但见于经典而且证诸实验的真理了。”
中性词
try hard to catch up
（一）、接：迎接。欢迎。迎宾。迎候。
（二）、面对着，冲着：迎面。迎风（ａ．对着风；ｂ．随风）。迎刃而解（ jiě ）。
（三）、揣度别人心意而投其所好：逢迎。迎合。
（一）、人身体的最上部分或动物身体的最前的部分：头骨。头脑。头脸（①头和脸；②指面貌；③指面子，体面）。头角（ jiǎo ）（喻青年的气概或才华）。
（二）、指头发或所留头发的样式：留头。剃头。
（三）、物体的顶端：山头。笔头。两头尖。
（四）、指事情的起点或端绪：从头儿说起。头绪。
（五）、物体的残余部分：布头儿。
（六）、以前，在前面的：头三天。
（七）、次序在前，第一：头等。头生。
（八）、首领：头子。头目。
（九）、方面：他们是一头的。
（十）、临，接近：头睡觉先洗脸。
（十一）、量词，多指牲畜：一头牛。
（十二）、表示约计、不定数量的词：三头五百。
（十三）、（tou）名词后缀（①接于名词词根，如“木头”。②接于动词词根，如“念头”。③接于形容词词根，如“甜头儿”）。
（十四）、（tou）方位词后缀（如“上头”。“里头”。“后头”。）
（一）、追，尽早或及时到达：赶超。赶集。赶先进。
（二）、从速，快做：赶快。赶路。赶任务。
（三）、驱逐，驱使：赶羊。驱赶。
（四）、等到（某个时候）：赶明儿。
（五）、遇到（某种情形或机会）：正赶上。
（一）、位置在高处的，与“下”相对：楼上。上边。
（二）、次序或时间在前的：上古。上卷。
（三）、等级和质量高的：上等。上策。上乘（佛教用语，一般借指文学艺术的高妙境界或上品）。
（四）、由低处到高处：上山。上车。上升。
（五）、去，到：上街。
（六）、向前进：冲上去。
（七）、增加：上水。
（八）、安装，连缀：上刺刀。上鞋（亦作“绱鞋”）。
（九）、涂：上药。
（十）、按规定时间进行或参加某种活动：上课。上班。
（十一）、拧紧发条：上弦。
（十二）、登载，记：上账。
（十三）、用在名词后边，表示时间、处所、范围：晚上。桌上。组织上。
（十四）、用在动词后边，表示开始、继续、趋向、完成：爬上来。锁上。选上代表。
（十五）、达到一定的程度或数量：上年纪。
（十六）、中国古代乐谱的记音符号，相当于简谱中的“1”。
1、他迎头赶上了这雄壮的人流，以为这是什么大出丧呢。
2、这些地区，我省都有，应该充分利用好国家的政策和支持，加快发展，迎头赶上。
3、大毛往上一扑，迎头赶上二两的鞋底，碰碰后腿两步，一屁股坐在地上。
4、还有的人面对坎坷而不愿亲自开拓，后人已迎头赶上，而他却始终没能跨越。
5、后来火星也迎头赶上，取消了落后的义务制教育制度。