严：严格；益：有帮助。使人得到教益和帮助的老师和朋友。
《论语•季氏》：“益者三友，损者三友。友直、友谅、友多闻，益矣；友便辟、友善柔、友便佞，损矣。”
（一）、紧密，没有空隙：严紧。严密。
（二）、不放松，认真：严格。严肃。严正（严肃正当）。严明（严肃而公正，如“赏罚严严”）。严饬（a.严格命令；b.谨严）。威严。
（三）、郑重，庄重：庄严。尊严。
（四）、厉害的：严厉。严苛。
（五）、重大：严重。
（六）、姓。
（一）、教人的人：老师。导师。师傅。师生。师徒。师德。良师益友。好（ hào ）为人师。
（二）、擅长某种技术的人：工程师。医师。技师。
（三）、效法：师法古人。
（四）、榜样：师范。
（五）、指由师徒或师生关系产生的：师母。师兄。师弟。师妹。
（六）、对和尚或道士的尊称：法师。禅师。
（七）、军队：会师。出师。
（八）、军队的编制单位，团或旅的上一级：师长。师座。
（九）、一国的首都：京师。
（十）、姓。
（一）、增加：益寿延年。增益。损益。
（二）、好处，有好处：利益。益处。公益。权益。受益非浅。
（三）、更加：益发。日益壮大。
（四）、古同“溢”，水漫出来。
（一）、彼此有交情的人：朋友。友谊。友情。
（二）、有亲近和睦关系的：友邦。友邻。
（三）、相好，互相亲爱：友爱。友善。